其他
今天，你emo了吗？？
今天上课没听懂，我emo了
今天食堂排长队，我emo了
今天图书馆又没位置，我emo了
......
最近的你
有没有被emo霸屏？
如影随形的emo
总是在各种时刻出来
e个人momo流泪💧
emo
到底是什么？
总而言之
就是心情不好了~
适当的emo是合理的情绪宣泄
也是自我开解后的释放
但长期emo可能会让自己
陷入一个恶性循环
影响我们的心理健康
11月9日，教育部发文
明确将抑郁症筛查纳入学生体检
↓↓↓
详情请戳→明确了！纳入学生体检！
想要阳光快乐的大学生活？
不想被坏情绪打倒？
今天就跟川川一起
#拒绝emo#
↓↓↓
生活五味杂陈
美食滋味斑斓
一杯暖暖甜甜的奶茶
一顿香气扑鼻的火锅
总能拨开心中的阴霾
心情不好的时候
让美食治愈你的坏心情吧~
当心事有了倾诉对象
喜怒哀乐都有人分享
你将会快乐加倍
烦恼减半，emo不见~
身体和心灵
总有一个在路上
当暂时被烦心事所困扰时
不妨打开一本书
在书中环游世界
静心学习 努力沉淀
在迷茫中找到一处加油站~
身体放个松
大脑放个空
让emo情绪慢慢消散
把快乐一点点积攒
全身心的运动
是排解emo情绪的好伙伴~
emo是因为我们正在
正视自己的生活
反思自己的现状
探讨自己在这段时间的得与失
这是自我成长的过程
遇到问题时
多给自己积极的心理暗示
同样在面对自己时
也要学会与自己和解~
生活总会有起起落落
事与愿违的时候，我们难免会沮丧
遭遇挫折的时候，我们难免会迷茫
可当你回首往事会发现
遇见的人，历经的事
都自有它的意义！
小伙们
支棱起来！摆脱emo！
拥抱阳光的生活！
编辑|胡豆儿 审核|关关
来源|四川教育发布综合自教育部官网、九江学院团委、网络等往 期 阅 读